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新ごぼうのイタリアンハーブミックス炒め

by 川津由紀子さん
新ごぼうのイタリアンハーブミックス炒め

材料

【栄養成分(1人分):エネルギー101kcal 食塩相当量0.5g】

春野菜の新ごぼうをイタリアンハーブミックスソルトで味付けしました!お弁当のおかずにも。

材料

【減塩レシピ・副菜】
(5人分)
ごぼう          3本
オリーブオイル      大さじ1
ハウス香りソルトイタリアンハーブミックス 小さじ1

作り方

1.ごぼうは表面をたわしなどでこすり洗ってから、斜め切りにして、水に2〜3分さらす。
2.フライパンにオリーブオイルを熱して1のごぼうを入れて焦げ目がつくまで炒めたら、香りソルトで味付けして完成!

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