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空芯菜と厚揚げのガーリック炒め

by ゆきんこ♪さん
空芯菜と厚揚げのガーリック炒め

材料

空芯菜、パプリカと厚揚げ、豚肉を合わせたカラフルで簡単なガーリック炒めのご紹介です。

材料

4人分
空芯菜 1束
厚揚げ 1パック
パプリカ赤・黄色 1個ずつ
豚肉こま切れ 300g
*GABANあらびきガーリック 2〜3振り
*醤油 大さじ3
*塩 小さじ1/2
*オイスターソース 大さじ1
*酒 大さじ1/2
米油orごま油 大さじ2
ブラックペッパー お好みで

作り方

1.空芯菜は洗って、4〜5cmにカット、パプリカは二色とも、洗って一口大にカットします。厚揚げは、16等分にカットします。
2.*を混ぜ合わせて、豚肉を5分ほど漬け込みます。その間に、フライパンに米油を熱し、1の野菜と厚揚げを中火で炒めます。
3.2のフライパンに味をつけた豚肉を調味料ごと入れて、全体に味を行き渡らせながら、炒めます。
塩胡椒で味を調えて、ブラックペッパーで出来上がりです。

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