レシピブログ
むくみは、体内に流れている水分がうまくコントロールされず、水分や老廃物が溜まってしまう状態でおこりうるそう。そんな時、カリウムが体内の余分な塩分や水分を体外へ出してくれ、血液の循環を良くしてくれる手助けになります。でもむくみは、肝臓病や腎臓病やアンチエイジング世代の更年期障害等の原因にもなる事がある為充分な注意が必要です。また、汗をかく事により低カリウム血症になることて、筋肉の動きが悪くなると夏バ......
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