”カツオです、頭が良くなるって本当!?” レシピあり

 ”カツオです、頭が良くなるって本当!?”
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    おいしそう!

魚魚魚~♪さかな~を食べると~♪ 頭頭頭~♪あたまが良く~なる~♪ これほんと🤔? かつおは 脳の働きを活性化するDHAが豊富!鉄分も豊富! その他諸々、高血圧、動脈硬化、肝臓疾患などの生活習慣病、悪性貧血や子供の発育不全、女性の不妊症、ボケの予防等々…すごい人でした…あ、魚か… というわけで今日は、今時季が美味しいかつおのたたき! はじめは たたき、次はなめろう、ごはんには丼で、〆は......

chefたまさん

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共働き週7弁当。 少ない材料/簡単/シンプル/可愛い/楽しい/丁寧/もったいない/食品ロスを減らしたい ・クックパッドアンバサダー2021、2022 レシピブログさんメイソンジャーレシピ本掲載、COOKPADさん2020年冬レシピ掲載、南海ラジオ、CS有吉大明神レシピ紹介、日経MJ*ケーブルTV取材 資格マニア(ケーキ、パン、アイシング、整理収納、漢字)