旬ののらぼう菜で♪のらぼうとツナ缶の炒め物 レシピあり

旬ののらぼう菜で♪のらぼうとツナ缶の炒め物
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    おいしそう!

こんにちは(^^)みなさん、「のらぼう菜」という野菜をご存知ですか?東京の多摩地区の伝統春野菜で、菜の花の一種で、アブラナ科の野菜です。菜の花よりも茎が太いので、火が通りにくいのでは?とか、硬いのかな?と思われるかもしれませんが、茎が太いわりには火の通りもよく、柔らかいので、調理もしやすく、クセもないのでとても食べやすい野菜です^^この前、地元の直売所に「のらぼう菜」があったので、迷わずお買い上......

TOMO(柴犬プリン)さん

TOMO(柴犬プリン)さん

育ち盛りの男子3人の母です。食べること大好き&大食い家族なので、家族が満足してくれる献立をいつも考えています。オートミールや鶏胸肉などを使い、ヘルシーなレシピを考案中です。 クックパッドでは「柴犬プリン」のHNで投稿しています♪