野菜とレンズ豆のリンゴ酵母スープ レシピあり

野菜とレンズ豆のリンゴ酵母スープ
  1. おいしそう!

最近はたまーにパンも食べています。 パンを食べていて感じたことは、パンと牛乳、パンとコーヒーという組み合わせではなく、パンとスープという組み合わせの方が体にやさしいと思いました。 パンにはいろいろな種類がありますが、そのパンにあった味付け・食材でそのパンにあったエネルギーのスープをいただくと、パンも玄米と同じ穀物なので食べ方次第ではよいのではないかと感じています。 今日は・・・ ...

kaedeさん

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マクロビオティックを8年前から実践しています!!働きながらも、マクロビオティックを上手に取り入れるコツを日々の生活の中の出来事からお伝えしていきます!!