島豆腐のステーキとごぼうごはん。 レシピあり

島豆腐のステーキとごぼうごはん。
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    おいしそう!

こんばんは。 今夜は冷えますね。 極度に寒い日は、何だかエアコンが止まってしまう現象が。 まだ3年目ぐらいのエアコンなんですが。 明日会社へ行けばお休み。 朝一から健康診断で会社の近くの病院へ行きますが、 どんな結果が待っているか少しドキドキ。 以前健康診断で、聴覚検査の時(ヘッドフォンつけてやる)、 あまりにも好成績だったのか、看護婦さんに、『小動物なみですね(笑)』と。 明日はどうなるか。 ......