ゴーヤと牛肉の中華炒めとトマトきゅうりコーンのマリネサラダ。小鉢5品にプランターのきゅうりとプチ

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おいしそう！

プランターのトマト、実割れした中玉とかをざくざく切って、きゅうりとコーンとカニかまとマリネにして、葉っぱにばさっと。これまたプランターのゴーヤ。冷凍ストックにあった牛肉と中華風炒めに。無事だったプチトマトはそのまま。きゅうりもそのまま。味噌つけてかじります。はい、カッパです（笑）小鉢は自家製なめたけ、大根の味噌漬け、高野豆腐ときのこの抱き合わせ、にらぽん酢、水菜キムチ全体はこんなん......