レシピブログ
豆腐作りの工程でできる副産物おからは、栄養価が高く食物繊維も多く含まれます。良質なタンパク質を簡単にとれるだけでなく腸の活性化にも一役!その上、低カロリー、低糖質、何より家計に優しい低価格なことも嬉しい食材です。冷凍保存し、自然解凍で使用できるので買 […]...
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おからたっぷりお好み焼...
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