自分が朝食べる塩控えめぱんと元種くん入り相方と私のおやつ林檎🍎入り

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おいしそう！

退院してから自分が朝食べる塩控えめぱん。元種くん40g+粉240（加水75〜80%）の6分割。逆さに（底が上）トースターで焼き直して蜂蜜かけて食べる。中はふわもち🙂。今んとこコレで満足🤗また別の週。こん時は、仕上げ発酵長すぎたけど、、、あんまり美味しくて、、、焼きたて2個食べちった👎📌焼成温度180℃予熱後、6分割白ぱん160℃８分+140℃５分 ←8分割で焼く白ぱんより10℃上げる8分割白ぱん1......