沖縄の島野菜☆ウンチェーとツナの炒め物☆ごま油とめんつゆでレシピあり

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おいしそう！

ウンチェーとツナの炒め物ウンチェーは空芯菜とも言うそうですね。沖縄ではウンチェーと言います。レシピブログの商品モニターに当選！これを使って作りますよ～。沖縄の島野菜☆ウンチェーとツナの炒め物☆材料４つ（４人前）ウンチェー（空芯菜）１束ツナ缶１個ごま油大さじ１めんつゆ大さじ１ブラックペッパー好きなだけウンチェーは、キッチンバサミで葉と茎に分けて切る→洗ってザル......