グリルチキン北京ダック風弁当

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おいしそう！

◆ 本日のおべんとう ◆ ・鶏もも肉のグリル北京ダック風・ほうれん草の和え物・枝豆ナゲット・レンジでチン！した目玉焼き今日は朝から魚焼きグリルで、鶏を焼きました。昨日の夜、寝る前に甜麺醤入りのたれにつけておいて、それを朝焼いてお弁当に。テレビでみて、作ったら美味しかったので、リピートしてます。鶏はグリルで１０分焼くだけなのですが、焦げやすいので、５分たったくらいで、アルミホイルかぶせまし......