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豆腐入り照り焼きハンバーグ パスタのケチャップ炒め きんぴら牛蒡 茹でたまごのチーズ焼き あらびきウインナー 紀州南高梅入りご飯 ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ね・・眠い(/0 ̄) 今日も4時50分起き・・ 睡眠時間は、スマホのアプリによると4時間29分(細かい) 少しだけ、寝ようかな^^; でも、午後からはお仕事に行かなきゃいけないし 今月12月から週3日......
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