　－東海漬物お漬物由来のQ-1乳酸菌が生きて腸まで届くキムチｰレシピあり

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おいしそう！

レシピブログさんにいただいたもの　その５東海漬物　乳酸菌が生きて腸まで届くキムチ。ゴーヤとお豆腐のキムチ和え材料（２人分）ゴーヤ５０ｇ豆腐１/４丁キムチ　１パックごま油　小１/２すりごま　適量１．豆腐をしっかりと水切りする。うちの水切りの仕方はこちら２．ゴーヤはごく薄くスライスし、塩（分量外）をまぶしてしんなりさせる。３．さっと洗い、キッチンペーパーで包んで水分をとる。豆腐を手でわって、キムチとあ......