前回はグルテンについての説明でした。 今回はグルテンフリーについて。 そもそもグルテンフリーってなんでしょう?? グルテンフリーとは 「グルテンをとらない」食事のことなのです。まだ日本ではそこまで浸透してい... Read More »...
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【家族構成】
ひとつ年上の外国人夫♪
幼稚園の子供ひとり♪
わんこ一匹♪
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数か国での海外生活があります。
その国々で色々な食材やスパイスに出会いました。
色々なオリジナルレシピ・ヘルシーごはんを紹介していけたら嬉しいです(^^)