4月10日(金) 昨日は久しぶりの朝ごパン。 家族みんなパンは大好きだけれど、たまのお楽しみにしています。 ごはん食の方がカラダに絶対良いと確信しているためです。
パンは、玄米食パンを選ぶところが私らしい。 その他は、ベーコンエピ、チーズフランス、クルミといちぢく。 ・玄米パン、モッツァレラ、半熟卵、スモークサーモン ・その他パン ・サラダ ・ヨーグルト、苺、オレンジ、柑橘
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高3長女、高1長男、小1次男がいるWMです。
朝と晩御飯日記。たまに、お弁当も。
バランス良く、太らない献立実践中~。