コラボセミナー♡ダイエット中避けるべきものと夕食

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おいしそう！

こんばんはご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰のsakiです今日は最後のコラボセミナーでした😊本当は３日間のご案内でしたがキャンセル待ちの方が多く急遽１日追加したレッスンですこれ毎日食べるべき９大栄養素が全て摂取できるバランスランチ😊大好評でした直ぐに作れるレシピばかりなので是非実践してもらいたいです🙌ちゃんとご飯🍚食べれば後から甘いものを欲しくなったりしないんだよね🙄ちゃ......