限られた食材でやりくり！　＜変わりつけ蕎麦＞レシピあり

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おいしそう！

こんにちは。昨日の余震は小さめのがチラホラ。緊急地震速報メールが届いたらしい16:38の余震の時は、走ってたので気がつかなかったよでも、わずかでも（地震じゃなくても）揺れると目が覚めてしまう睡眠タイム。毎日眠いわぁ・・・スーパーへ行ったらもやしも500mlのお水も買えるようになったけど、納豆とヨーグルトは相変わらず影も形もございませんさすがにヨーグルトが食べたいですぅ計画停電で電気が......