シークヮーサーのティーケーキ花粉症の季節にレシピあり

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おいしそう！

脂肪燃焼や血糖値の低下さらに花粉症対策にもなってくれると云われているシークワーサーを使ってティーケーキを焼いてみました。ヴェーガンやベジタリアン用に植物性の材料で作ってあるレシピです。材料スペルト粉（小麦粉）70g砂糖 35g豆乳 100ccココナッツオイル 40cc（溶かした状態）塩ひとつまみカルダモン小さじ1/8ベーキングパウダー小さじ1+1/2オレンジピール 30gシークワッサー汁 ......