蒟蒻 de 青椒肉絲風 レシピあり

蒟蒻 de 青椒肉絲風
  1. 4
    おいしそう！

  ダイエットにも 絶対いいに違いない一品です。   青椒肉絲の お肉の部分を 蒟蒻で作ってみました。   蒟蒻で作ると カロリーが トータル１人前１５０ kcal 弱です。 油類も使って１５０は優秀でしょ   しかも美味しいのよ 　またまた自分で言っております   本格中華な味ですよ～   ではレシピです     【材料　　２人分】 ★Ａ　細切り 蒟蒻・・・・・１５０ｇ ピーマン・・・・・１ ......

さちくっかりーさん

さちくっかりーさん

ピアノを弾いたり教えたりしています。 食べること＆お料理大好き！ 色々な国のお友達や、お友達のお母さんに教わった各国料理をヘルシーにアレンジしたり・・・ 定番のお料理をヘルシーにアレンジしたり・・・ 新作のお料理考えたり・・・ そんなお料理を無理矢理ご紹介しています(^o^)／ どうぞ よろしくね(^_-)-☆