【牛肉と豆腐のすき煮】#簡単#フライパンひとつ#スタミナ#筋肉アップ　…試合3日前の晩ごはんレシピあり

こんばんは！来てくださってありがとうございますーーーーーっっさぁーて、いよいよ今日から我が家、試合飯。試合飯って言うの、いつぶりかしら。なんかこの言葉が出るだけでワクワクするね！やっとこの日が来たのかぁ〜…そんな気分＾＾今月は毎週試合あるから、体調管理は......

アスリートフードマイスター資格取得。サッカーを頑張る２人の子供達のために、バランスの良い献立作りと美味しいって言葉がもらえる料理を作るように心がけています。使いまわしの効く食材・どこにでもある調味料・・・冷蔵庫の中にあるもので色々なお料理を作るのが大好きです。よろしくお願いします

はるはるさん