コンビニ食材でお弁当〜セブンイレブン編〜レシピあり

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おいしそう！

今日のお弁当はセブンイレブン♪ セブンイレブンで購入したおかずでお弁当を作りました。息子は年末から腰が痛いと言っていたので、整形外科へ。私もパートを始めてから腰が痛くて一緒に診察してもらいました。二人とも骨にも椎間板にも問題がなくて筋肉の疲れと私は坐骨神経痛でした。栄養の話をするときに、「骨や筋肉を作るもとになるもの」と話すときがあります。息子の部......