おひとりさまの愛;レンコンはさみ揚げと紫米と・・・ etc

おひとりさまの愛;レンコンはさみ揚げと紫米と・・・ etc
  1. おいしそう!

夜ごはーん。 おひとりさまの愛、召し上がれ〜 【MENU 100222】 ■前菜盛り合わせ ・ピリ辛★茄子の中華風マリネ ・バンバンジー風生春巻き(胡麻ダレ) ・ブロッコリーのツリーサラダ ■レンコンのひき肉はさみ揚げ 柚子の香り ■蕪のお味噌汁(仙台味噌) ■紫米と大豆の健康ごはん 前菜は アレコレ作って盛合わせにしました。 本日は 紫・青・緑 がテーマカラー? でも、赤ピーマンも......

真由里 mayuriさん

真由里 mayuriさん

フードアナリスト&野菜ソムリエ。 とはいえ、甘いものもお肉もパスタも大好き。 最近はイタリアAISO認定オリーブオイルソムリエにもなり、ますます美味研究中! 食品会社に勤めながら、 オリーブオイル教室講師や パスタ料理教室講師をしています。