すりごまでうま味たっぷり♪　白菜と豆腐のホイコーローレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

白菜と豆腐のホイコーロー焼いた豆腐と白菜で回鍋肉にしました。肉と砂糖をつかっていない分、すりごまを入れてコクを出し白菜の甘みを感じられる回鍋肉になりました動物性たんぱく質と糖質を限りなくおさえてるけどしっかり美味しいのが嬉しいしかも作り方は超簡単炒めで合わせ調味料を加えて混ぜるだけ作り方木綿豆腐は水切りせず、1㎝強の厚さに切り、白菜は芯と葉で切り分けます。芯は......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)