小麦粉不使用☆　たこ不使用♪　おからパウダーでお好みたこ焼き風レシピあり

人数：1人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

糖質制限のお好みたこ焼き風小麦粉不使用の代わりにおからパウダーとたまごを使い、たこの代わりにサイコロ状にしたエリンギを使い、具には刻みキャベツを入れた、お好み焼き風の具だけど、形はたこ焼きな一皿ですつなぎはたまご2個だから、たこ焼きやお好み焼きの食感とは全然違いますが美味しいから、すごく気に入ったレシピです今回は少ししか作らなかったけど次回はもっと大量に作ろう～～ ......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)