マヨとごま油のW使いがスゴイ♪　なすとツナマヨ和えレシピあり

人数：2人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

なすとツナマヨ和えレンチンしたなすに、ノンオイルのツナ缶をあわせましたマヨネーズとごま油のW使いにしたら、これまたうま味が２倍に～～からしもいれてあるので、ほどよい辛みもあり、うまうまです～作り方なすは縦半分に切ってから一口サイズに切り、アク抜きします。シリコンスチーマーに入れて、600Wレンジで3分加熱出た水分をキッチンペーパーでおさえます。そこに水を切ったツ......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)