油揚げとじゃこの玉子焼き

油揚げとじゃこの玉子焼き
  1. おいしそう！

料理紹介

油揚げはカリッと焼く

★材料

(1人分)

  • 油揚げ

    2

  • じゃこ

    適量

  • 玉子

    1

  • 醤油

    適量

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    油揚げを油抜きして水気を取る

  2. 2.

    油揚げをフライパンで焼き、カリッとしたところでじゃこと玉子を入れる

★ワンポイントアドバイス

お腹すきすぎていて油揚げをちぎりました^^;

花ぴーさん

花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。 レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。 占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)