ひまあゆさん、おはようございます。
ゲリラ雨、だいじょうぶでしたか。
昨日の夕暮れは、山の盆地なので雷がすさまじかったです。

おから入りのハンバーグ！！
小さいサイズで、かわいい☆です。
しっかりヘルシーに元気補給できるって、いいなぁ。。。って思いました。

こんがり焼けた板尾揚げに、かぐらなんばん味噌をのせて☆。
柚子胡椒をのせた時に似てるのかな…♪
サクッと焼いた厚揚げに、ピリッと味噌が、おいしそう♪です
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by ぴよさん

2011/07/29 UP

Thanksコメント：

ご心配ありがとうございました！
市内でも被害の程度はさまざまでしたが
おかげさまで我が家は問題なく・・・

夏は辛いものが欲しくなりますね
地方によってなんばんもいろいろありますね
ぴよちゃんはどちらの方かしら？

焼きおにぎりにして食感の違いも楽しめますからどうぞ～！
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