玉ねぎとほうれん草のキッシュ

玉ねぎとほうれん草のキッシュ
  1. 2
    おいしそう！

料理紹介

タルト生地なしでココットで簡単に作りました！

★材料

(1人分)

  • 玉ねぎ

    1/4個

  • ほうれん草

    適量

  • 卵

    一個

  • 牛乳

    1/2カップぐらい

  • パルメザンチーズ

    好きなだけ

  • 塩、コショウ

    適量

  • ピザ用チーズ

★作り方

(15～30分)

  1. 1.

    ほうれん草は茹でて適当な大きさに切る。玉ねぎは薄切りにして、フライパンで炒める。

  2. 2.

    卵、牛乳、パルメザンチーズ、塩、胡椒をボウルに入れて混ぜる。

  3. 3.

    耐熱皿に玉ねぎとほうれん草を入れて②も入れる。

  4. 4.

    ピザ用チーズを乗せて180度で予熱したオーブンに約20分焼いて完成。

★ワンポイントアドバイス