夏のお弁当に☆オクラのツナおかか和えレシピあり

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おいしそう！

☆まよ弁当★ 　こんばんは、まよですついつい「暑い～」って口に言ってしまいそうなお天気ですね。今週の仕事をがんばれば、来週は夏休み（月、火だけですが・・・）！！ということで、ちょっとウキウキなまよです。　さてさて本日のお弁当は・・・　・　ゴーヤチャンプルー　・　キャベツのコールスロー　スイートチリソース風味　・　オクラのツナおかか和えです♪。　だいぶ暑くなってきたので、南......