お豆腐のチーズサンド レシピあり

お豆腐のチーズサンド
  1. 5
    おいしそう!

おつまみに 夜食に 高タンパク低カロリーの いっぴんです 夕食まで 時間がかかりそうな時 これでつなぎました(^-^) ⭐︎材料(2人分) 木綿豆腐・・1丁 卵・・1個 スライスチーズ・・2枚 パセリ・・適量 粗挽き黒こしょう・・適量 ⭐︎ 作り方 1.豆腐はよく水切りをして、厚みを半分に切り、さらに2等分にする。 2.スライスチーズを半分に切り、お豆腐の間にはさみ、黒こしょうをふる......

まんまみーかさん

まんまみーかさん

旬野菜をおいしく食べて心も身体もべっぴんに♪ *ナチュラルフードコーディネーター*食生活アドバイザー *週末料理教室開催*レシピプランナー*アロマコーディネーター*ネクストフーディスト1期生*らでぃしゅぼーやアンバサダー