ずっしり！有機ライ麦の朝ごパンレシピあり

人数：1人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

ドイツパンメステマッハーフォルコンブロートのライ麦パンを初めて買ってみました 1枚が9㎝×17㎝あるので多いなぁと思いつつもペロッと完食😋 ずっしりと重く噛みごたえもあるので満足感しかも低G I♪ ＊カマンベールチーズを乗せてトースターに入れ、溶け始めたら取り出し、茹でたブロッコリーを細かく刻み、ヨーグルトと混ぜて塩、こしょうで味付けしたソースをかける。＊薄く......