サバ缶で手軽に♪ブロッコリーとカリフラワーのエスニックサラダ レシピあり

サバ缶で手軽に♪ブロッコリーとカリフラワーのエスニックサラダ
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    おいしそう!

View this post on Instagram 「サバ缶で手軽に♪ブロッコリーとカリフラワーのエスニックサラダ」 抗がん効果があると言われているアブラナ科のブロッコリーとカリフラワー、今日はEPAやDHAが摂れるサバの水煮缶とエスニックサラダに😋 体が喜んだこと間違いなし👌 サバとナンプラーはやっぱり相性バツグンだね💮 #ouchigohan#おう......

kitten遊びさん

kitten遊びさん

女子栄養大学認定校「畑のご馳走クッキング教室」 を主宰。 企業レシピの開発をする栄養士である傍ら、体が喜ぶ野菜が食べたくて農家デビューもし、地域の小・中学校を中心に地産地消を広めるエコ・クッキングナビゲーターとしての活動もしている。