レシピブログ
皆様、こんにちは。 家庭料理研究家の豊田亜紀子です。 ご訪問ありがとうございます。 わたくし、当初の目的だったダイエットはすでに終了しているのですが、今では、筋肉を増やし、体脂肪を燃やすことに命かけている状態です。 前回のブログ記事にも書きましたが、体重46.4㎏で体脂肪率17.7%という状態から『贅肉が揺れない体脂肪率になるまで』の挑戦! そんなことに今は夢......
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