スコップコロッケ レシピあり

スコップコロッケ
  1. 13
    おいしそう！

ツナ缶と玉ねぎ、じゃがいもをつかって   スコップコロッケをつくってみました   最近、よく見かけるようになったスコップコロッケは   油で揚げていないのでカロリーが抑えられて   作るのもかんたんで～す     ＜材料＞2～3人分   じゃがいも 2個   玉ねぎ 1/2個   ツナ缶 1缶   ☆しょうゆ 小1   ☆塩・こしょう 少々   パン粉 適量  ......

ラピスさん

ラピスさん

季節の身近な食材でおいしいものが作れたらしあわせ～仕事の合間にのんびりお料理を楽しんでいます。 おいしくて、簡単で心と体が喜ぶ料理が大好きです。 栄養士として８年あまり勤務、その後某クッキングスクールで製パン、製菓のマスターコースを修了し、料理講師をしておりました。 現在はハーブとハーブ料理に興味が湧いて只今勉強中です。 2016年ハーブ＆ライフ検定合格