切り干しとキムチのレンジ炒め レシピあり

切り干しとキムチのレンジ炒め
  1. おいしそう!

もう一品欲しい時のレンジでお助けメニューです。 *使用タッパーウェア タッパーウェーブ丸(中) *材料 ・切干大根(乾)・・・30g ・キムチ・・・・・・・・100g ・金口ごま油・・小さじ2 ・しょう油・・・・・小さじ1 ・小ネギ ・白ごま *作り方 ①切り干しをハサミでパチパチ切って、タッパーウェーブ丸(中)に入れ水をかぶる位加える。 ②カバーをして600wレンジ3分間かけ......

あすかさん

あすかさん

Tupperwareを使って、少人数でも簡単ヘルシークッキングをメインにほぼ毎日更新しています。 連れ合いの5ヶ月で5kg減量した事がきっかけで、生活習慣病さよならレシピを心がけています。