トチオ南蛮・冷しゃぶトマトオニオンマリネ載せ・おかひじきの炒め物かに餡かけレシピあり

人数：2人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

宮崎名物チキン南蛮、さくっとじゅわっと、そしてタルタルソースがたっぷりとろ～り、美味しいですよね♪僕も大好きです。でもでも、やっぱり揚げ物を作ると後片付けが面倒くさい・・・。と、結局外で食べるばかりになっています。そんなチキン南蛮を、今回は別のものでアレンジしてみることに。鶏のから揚げほどはボリュームはありませんが、これはこれで十分美味しく仕上がってくれました。その立役者は、あの分厚い栃尾......