レシピブログ
アオサが旬です 徳之島に帰っているひまちゃんも きっと お土産は アオサでしょう・・・ 豆腐と一緒にお汁で食べるのが好きです ☆材料☆(4人分) (1人分79.4kcal タンパク質7.7g 脂質2.3g 糖質4.8g 塩分1.8g) アオサ(生) 60g 絹ごし豆腐 1丁 水......
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