レシピブログ
ダブルのねばねばで 夏バテ予防!! ☆材料☆(1人分) (1人分115.1kcal たんぱく質8.9g 脂質4.4g 糖質8.6g塩分1.6g) 納豆 1パック おくら 2本 だし汁 200cc 味噌 大さじ1弱 ☆作り方☆ 1.納豆はよく混ぜる おくらはがくの固......
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