木綿豆腐のチョコムース レシピあり

木綿豆腐のチョコムース
  1. おいしそう！

今日のおやつは簡単豆腐ムースです。 材料： 木綿豆腐半丁、キャロブパウダー大さじ１、シナモン少々、デーツ2個、バナナ半分 全てバイタミックスでがーっとやってグラスに入れて出来上がり。冷やして食べたら濃厚でクリーミー。美味しかった♪...

Ellyさん

Ellyさん

潰瘍性大腸炎の為2010年4月から3か月の入院生活を余儀なくされました。絶食、ステロイド、ＬＣＡＰ、栄養指導を経て現在無事緩解中。 病気になって以来、今までの暴飲暴食から見事180度転換しました。 現在の食事は動物性油脂をなるべく避け、野菜中心、適度な食物繊維を取りつつ、乳酸菌で腸に善玉菌を取りこむ菌活をしています。 美腸めざして！