おから入り*揚げないカボチャコロッケ レシピあり

おから入り*揚げないカボチャコロッケ
  1. おいしそう!

雨が降ってきました ホントにイヤなお天気の福岡… 寒くてお日様が出ないなんて、また風邪引いちゃうよ さてさて 昨日IGにもUPした 『 おから入り*揚げないカボチャコロッケ 』 このレシピをご紹介しておきます 材料  (4人分) かぼちゃ 約500g おから 100g 玉ねぎ 1/2コ 卵 1コ ★塩コショウ 少々 ★砂糖 大さじ2 ★しょうゆ 大さじ2 ★コンソメ 小さじ1 ★ナツメグ 少々......

riiさん

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娘への毎日のごはんのアルバム* 娘と二人で体型維持の為に!! ヘルシーレシピ 野菜たっぷりレシピ カロリーを節約レシピ デコごはん キャラ弁など 載せていきます