夜勤弁当はわっぱ弁当箱に*肉じゃがとかき揚げのおかず レシピあり

夜勤弁当はわっぱ弁当箱に*肉じゃがとかき揚げのおかず
  1. おいしそう!

こんにちは 今夜も我が家のみやぞんは 夜勤 です (16時〜翌朝10時までの勤務) ここ最近 痩せたいしたい様子のパパなので ちょっとだけ少なめにしてます 「え?どこが少ない?? 」 と思う方もいらっしゃると思いますが 我が家のパパは 身長も高くて (元バスケット国体選手) 体重ももうすぐ大台に乗りそうな 巨大な人なんです (100㎏近い) 以前はこの3倍ぐらいの量を 持たせてたんですが さす......

riiさん

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娘への毎日のごはんのアルバム* 娘と二人で体型維持の為に!! ヘルシーレシピ 野菜たっぷりレシピ カロリーを節約レシピ デコごはん キャラ弁など 載せていきます