管理栄養士考案の冷凍作り置きおかずを綺麗に美味しくいただきます

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おいしそう！

healthy & beautyヘルシー＆ビューティーお料理教室私、管理栄養士が考えた栄養バランスのとれた手作り冷凍おかず弁当です。・ロールキャベツと帆立、海老、ブロッコリーのガーリックソテー・韓国風焼肉弁当・親子丼・デミグラスソースの煮込みハンバーグ、とんかつ、きのこのガーリックソテー 4種類をつくりました。忙しい現代人の為に考えた、頑張らない冷凍弁当です。平日5日分を目安にまとめ......

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: Hideko Hiramotoさん

ひらもと歯科で受付、ヨガレッスン、お料理教室、栄養指導を行っています。ひらもと歯科２階　ひらもとヨガ＆クッキングサロン、外部レッスン（松江市総合体育館成人月曜夜、木曜昼ヨガクラス、水曜ママヨガクラス、キッズヨガ、親子ヨガを担当、出張、プライベート・レッスン）ヨガの事、お料理教室、おうちごはんの事を綴っています！