洋食・中華も手に入りやすい基礎調味料だけで作るコツ

0

おいしそう！

ごはんとみそ汁が基本……とお伝えしていると、和食ばかりのイメージのようですが洋食や中華も食べますし、みそ汁ではなくスープの日だってあります。はじめましての方へ管理栄養士の柴田真希です。（自己紹介）子育てママに嬉しい「楽ウマ」＆「かんたん栄養バランス」の料理術栄養士・管理栄養士・フードコーディネーターを活かした「わたしらしい働き方」のノウハウ提供などを無料メルマガで配信しています......

ブログ記事を読む

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表