低糖質！卵とハムの高野豆腐サンドレシピあり

高野豆腐がパン代わり。味をつけて戻した高野豆腐をスライスし、バターで焼いて使います。ハムと卵にスイスチャードを加えたサンドイッチにしました。 2017-01-12/リライト2020-07-31 こちらもどうぞ〈材料〉1人分作り方高野豆腐を戻してスライス焼きます卵サラダを作り......

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みすずさん