いかと明太子のわけぎパスタ レシピあり

いかと明太子のわけぎパスタ
  1. 7
    おいしそう!

【材料2人分】 するめいか 1杯 明太子 1腹 新たまねぎ 1/4こ わけぎ 1束 にんにく 1片 オリーブ油 大さじ1 白だし 大さじ1 スパゲティ 160g 【作り方】 1 スパゲティはたっぷりの湯に塩を入れて表示通りに茹でる。 2 フライパンにオリーブ油とつぶしたにんにくを入れる。 香りが出たら、輪切りにしたいかをさっと炒めて取り出す......

ゆみよん(大倉由美)さん

ゆみよん(大倉由美)さん

栄養士&フードコーディネーターです。 楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は18年目を迎えました。 コンテスト入賞歴は70回を数えます。 身体に優しいバランスメニューを心がけています。