レシピブログ
【材料2人分】 かれい 1/2尾 塩 少々 こしょう 少々 干し芋 50g マヨネーズ 大さじ3 パン粉 大さじ4~5 サラダ油 小さじ1 付け合わせ野菜 適量 オーロラソース 適量 【作り方】 1 ひらめは5枚おろしにする。 2 そのうちの2枚を使い、縦にそぎ切りする。 3 ひらめに塩、こしょうをして干し芋を置いてくるくる巻く。 4 パン粉は油で......
保湿効果大☆ヒラメの照...
太い骨までバリバリいけ...
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切って、包んでオーブン...
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