ヘルシーな作り置きおかず サテー豆腐とチンゲン菜の炒め物 レシピあり

ヘルシーな作り置きおかず サテー豆腐とチンゲン菜の炒め物
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    おいしそう!

オーストラリアのスーパーでもベジタリアンコーナーが充実しています   その中で、Satey Tofuというものがあります   厚揚げを、ピーナツバター、カレーなどの香辛料を加えてあり   パック売りされています   ベジタリアンのレストランでも、炒め物などに良くみかけれるものです     最近、健康のため豆類を食べるように心がけているので   チンゲン菜と炒めて、作り置きおかずを作りました   ......

CatherineSさん

CatherineSさん

日本と季節が逆なオーストラリアで家庭菜園をしています。自宅で栽培した野菜、オーストラリアの野菜を使って料理を楽しんでいます。時には家庭菜園の話も紹介しています。