激うまキーマカレー・○秘テクを使って、玄米ご飯でヘルシーに！ レシピあり

1. 9

   おいしそう！

４人分 合挽肉 ２５０g 水 ６０cc 塩 小さじ１/２ 玉ねぎ １個 インゲン ８０g ニンジン ......

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