ふたしな弁当｜人参がもりもり食べられる「にんじんのツナドレ和え」レシピあり

最近、ジムに通って食事指導を受けています。食べてもOKな食材の中でも『ツナ』はアレンジしやすいし、食べ応えも増すので、積極的に活用しています。ふたしな弁当作り 1.ご飯を詰める 2.肉野菜炒め（？）を詰める 3.にんじんのおかずを詰める今回の学びふたしな弁当作......

食生活アドバイザー２級＊お弁当作りが大好き！彩りとか食材の組み合わせとかを考えながら、日々会社に持っていくお弁当を作っています。

micvanyさん